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トレーニング!!
2011/ 02/ 26 ( Sat ) 00:09:02
フルマラソンに向けてトレーニングも順調!!自分に合ったペースで進めれてます!
今10キロ走ってます!!毎日や無く中2日です~~毎日はまだキツイんですが明日2連ちゃん挑みます!”!これが難なく出来たら少しずつ距離延ばして行きます!!
体重も早くも5キロ減です!!
さすが運動量が歩くのと走るのとではやっぱちゃいますなあ~~!

最近運動が癖になりやらないと気持悪い感じ!!
汗かくと気持いい!!
頑張ります!!
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