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絞るよ~~!!
2011/ 06/ 07 ( Tue ) 22:42:16
昨日から危機感を感じながら走って食事制限してます~~!!

そうです~~やばいんです~~

Gパンがきつくなってきました~~

LIVEも決まったんで~~不摂生のためにダブついた身体締めにかかります~~!

タバコを止めて1年あまし~こえてまいました
やっぱ食べてるよなあ~~あかんあかん!!
動いても食うたらあかん!
ちゅうか食いすぎなんよなあ!馬鹿やから~~

そんなんで食事も野菜中心で!!

朝と夕方で15キロ走ります~~!
たまに10キロになるかも~~
なんしか1日10キロは走ります~~!!
暑くなってるんでかなりきついんですが~~がんばります!

京都マラソンも出たいので!!

今日で2日目!!

さあさあどんだけしぼれるかなあ~~頑張ります!!

今もうめちゃひもじいです

ビールは止めれないので~~ビールと野菜&豆腐&納豆!!
野菜ちゅうてももやしです

今日はニャンコ~~パート2だよん~~癒されます!!

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ほんでひそかに大好きなお茶犬~~

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明日も元気に~頑張りましょい!!

必死のパッチで行こう~~生きよう!

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