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私も出ます!
867
初めまして!
交野マラソン検索してたらブログ見つけました。

私も走ります!
お互い頑張りましょう!
2011/12/29(Thu) 18:32:50|kimko|URLMAIL編集/削除
kimkoさんへ~
870
blog見ていただきメッセージありがとうございます!

僕もblog拝見させていただきました!

交野マラソン楽しく頑張りましょう!(^0^)/

またよろしくお願いしますm(__)m
2011/12/30(Fri) 10:20:56|NOBUO|URLMAIL編集/削除
こんにちは
873
こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。
 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。
※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。
2012/01/16(Mon) 16:30:00|フィットネス|URLMAIL編集/削除
フィットネスさんへ~
874
訪問&メッセージありがとうございます。
サイト覗かせてもらいました。

これからもちょくちょく覗かせてもらいます。m(__)m
2012/01/17(Tue) 06:48:52|NOBUO|URLMAIL編集/削除
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交野マラソン リングオブレッド 走りますのお噺!!
2011/ 12/ 15 ( Thu ) 21:21:26
来年の話をするとなんやらが笑うと言うけど~来年春にマラソン出ます!
2011215marasontop-main.jpg

交野マラソン レッドオブリングレッド 交野チャリティマラソンです!来年3月20日です!
初マラソン~というても10キロです!

このマラソン大会はフルやハーフはなく最長が10キロなんです~制限時間は1時間40分!
気は抜けない制限時間です~コースも登り坂があったと思うし中々気合いでトレーニングしないとヤバいかもですわ!

2011215marasonmap.jpg


この大会は元阪神タイガースの赤星さんの「Ring of Red~赤星憲広の輪を広げる基金~」を元に交野市と赤星さんが共同開催する大会です!!

2011215marasonabout-img01.jpg

「Ring of Red~赤星憲広の輪を広げる基金~」は、赤星憲広がプロ野球・阪神タイガースの現役時代に続けていた車いす寄贈活動、並びに少年野球普及活動の継続を目的とし、赤星憲広の現役引退後に設立したものです。

阪神タイガース在籍中、赤星憲広は、自身の盗塁成功数に応じて車いすを寄贈する活動を2003年より毎年継続して行い、車いすを必要とする全国の施設・病院に届けてきました。
阪神タイガースの選手として、7年間で合計301台の車いすを全国に寄贈致しました。


本大会は星の街交野市と元阪神タイガース、レッドスター赤星との共同開催となります。

市外から参加されるランナーに対し、星のまち 交野市の魅力を十分に体験してもらい、市民の方々にも交野の魅力を再発見してもらう機会とします。
また、元阪神タイガースの赤星憲広が体の不自由な方の勇気と希望になればと2003年から始めた、車椅子を贈る運動『Ring of Red~赤星憲広の輪を広げる基金~』を通じ、参加者のボランティアマインドを高めます。

2011215marasoncharity-img02.jpg

この大会の10キロマラソンにはこれまた元阪神タイガースの若き4番浜中さんも走ります!!
2011215marasonsupport.jpg

マラソンは今年初めから走りたいと思いトレーニングをやってきてフルマラソン経験者の方 100キロマラソン経験者の方からアドバイスやトレーニング方法やら伝授してもらいやってましたが大阪 神戸 京都と外れて トレーニング中断してしまいウエイトもかなりオーバー!

今一度やりなおして挑むにはちょうどいい大会です!!

チャリティーにもなるしタイガースファンの自分にとっては赤星さんや浜中さんと走れ触れ合えるのがたまらなく嬉しいし~~交野の町も知ることができるし~~トレーニング再開のきっかけになるし~~今燃えてます!!

今年年末から一身上の都合で交野市民になるしね~~!!

とにかく頑張ります!!

この大会は抽選やなく先着順なんで~すでにエントリー済みなんで出場決定なんで~~頑張ります!

2011215marasonabout-akahoshi02.jpg
2011215marasonabout-akahoshi01.jpg


ほんで来年こそは大阪マラソンを!

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初めまして!
交野マラソン検索してたらブログ見つけました。

私も走ります!
お互い頑張りましょう!
2011/12/29(Thu) 18:32:50|kimko|URLMAIL編集/削除
kimkoさんへ~
870
blog見ていただきメッセージありがとうございます!

僕もblog拝見させていただきました!

交野マラソン楽しく頑張りましょう!(^0^)/

またよろしくお願いしますm(__)m
2011/12/30(Fri) 10:20:56|NOBUO|URLMAIL編集/削除
こんにちは
873
こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。
 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。
※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。
2012/01/16(Mon) 16:30:00|フィットネス|URLMAIL編集/削除
フィットネスさんへ~
874
訪問&メッセージありがとうございます。
サイト覗かせてもらいました。

これからもちょくちょく覗かせてもらいます。m(__)m
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